당신에게 뻗는 위험한 손길
게임, 인터넷, 스마트폰, 알코올 중독!
당싱도 예외가 아닐 수 없습니다.
1. 스마트폰의 지나친 사용으로 학교성적이나 업무능률이 떨어진다. |
2. 스마트폰을 사용하지 못하면 온 세상을 입은 것 같은 생각이 든다. |
3. 스마트폰을 사용할 때 그만해야지 하고 생각은 하면서도 계속한다. |
4. 스마트폰이 없으면 불안하다. |
5. 수시로 스마트폰을 사용하다가 지적을 받은 적이 있다. |
6. 가족이나 친구들과 함께 있는 것보다 스마트폰을 사용하는 것이 더 즐겁다. |
7. 스마트폰 사용시간을 줄이려고 해보았지만 실패한다. |
8. 스마트폰을 사용할 수 없게 된다면 견디기 힘들 것이다. |
9. 스마트폰을 너무 자주 또는 오래한다고 가족이나 친구들로부터 불평을 들은 적이 있다. |
10. 스마트폰 사용에 많은 시간을 보내는 편이다. |
11. 스마트폰이 옆에 없으면, 하루종일 일(공부)이 손에 안 잡힌다. |
12. 스마트폰을 사용하느라 지금하고 있는 일(공부)에 집중이 안된 적이 있다. |
13. 스마트폰 사용에 많은 시간을 보내는 것이 습관화되었다. |
14. 스마트폰이 없으면 안절부절 못하고 초조해진다. |
15. 스마트폰 사용이 지금하고 있는 일(공부)에 방해가 된다. |
1. 스트레스를 술로 해결한다. |
2. 혼자 술을 마신다. |
3. 술을 마신 다음날 해장술을 마신다. |
4. 취기가 오르면 술을 계속 마시고 싶어진다. |
5. 술에 대한 욕구를 참을 수 없다. |
6. 최근 6개월간 2회 이상 블랙아웃을 경험했다. |
7. 대인관계, 사회생활에 지장이 있다. |
8. 술로 인해 일하는 데 어려움이 많다. |
9. 음주문제로 가족이 나를 떠났거나, 떠나겠다고 말한다. |
10. 술이 깨면 진짬, 손 떨림, 불안을 느끼거나 잠을 못 이룬다. |
11. 술이 깰때 공포, 몸 떨림, 헛것을 보거나 환청이 들린다. |
12. 술로 인한 심리적, 신체적 질병을 치료받은 적이 있다. |
심리상담을 통해서 중독에 이를 수 밖에 없었던 원인을파악하고 해소함으로써 건강한 취미 생활 및 정신건강을가질 수 있도록 도와줍니다.
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